Роды - это только день, а нужно жить дальше. После родов важно научиться обозначать свои границы и просить помощи, которая действительно нужна. Часто люди под помощью подразумевают мудрые советы, которые могут раздражать. Важно научиться просить помощи и объяснять, какая помощь нужна.